港大研究 | 強化肌肉有助預防二型糖尿病,不受遺傳因素影響
  • 2025-04-02 15:25

香港大學李嘉誠醫學院(港大醫學院)進行了一項大規模的流行病學研究,團隊發現,不論遺傳風險高低,較強的肌肉力量可把二型糖尿病的患病風險降低逾 40%。研究成果已發表在《BMC Medicine》

研究背景

二型糖尿病是最常見的慢性代謝疾病之一,亦是一個重大的全球公共健康議題。遺傳因素和個人生活方式同時影響這一疾病的發病/進展。肌肉力量作為肌力健康的重要元素,已證實可降低二型糖尿病等多種心血管代謝疾病風險,然而,對於不同遺傳風險水平的人,特別是高遺傳風險者,科學界目前尚未清楚肌肉力量的提高可否有效預防二型糖尿病。

研究成果

港大公共衞生學院的團隊,分析了英國生物庫(UK Biobank)141,848 名未患有二型糖尿病的英國白人數據,通過握力評估他們的肌肉力量,並通過 138 種已知的二型糖尿病基因變體,估算其遺傳風險。團隊在超過七年的隨訪期間,共發現 4,743 宗新發二型糖尿病病例。團隊發現,考慮了二型糖尿病的遺傳和其他風險後,較強的肌肉力量仍反映着患病的風險相對降低了約 44%。此外,高遺傳風險的患者如擁有較強的肌肉力量,其患上二型糖尿病的絕對風險,可能低於遺傳風險屬較低或中等、但肌肉力量較弱的人。

研究意義

這是第一個探討肌肉力量、二型糖尿病遺傳及發病風險之間關聯的研究。論文第一作者、港大醫學院公共衞生學院王夢瑤博士表示:「我們的研究結果強調維持或增強肌肉力量的重要性。對於中老年人來說,不論他們的遺傳風險水平高低,只要維持或增強肌肉力量都有助預防。」

助理教授歐陽兆倫博士表示,未來的研究需要利用其他樣本生物庫,例如東亞人口的數據,以作進一步研究並評估研究結果是否適用於其他種族人群。

研究團隊

研究由港大醫學院公共衞生學院運動學分部助理教授 Youngwon Kim 博士帶領,成員包括公共衞生學院博士畢業生王夢瑤博士、博士後研究員 Paul James Collings 博士。另外,港大醫學院公共衞生學院流行病和生物統計學分部助理教授歐陽兆倫博士、港大醫學院臨床醫學學院家庭醫學及基層醫療學系助理教授(研究)駱珊博士亦參與其中。

 

來源:香港大學

 


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